Ведение бюджета не прижилось, но эта привычка осталась, говорят многие.
В последнюю ночь месяца уделить всего пять минут, чтобы выписать, какое "неиспользованное время" было в этом месяце.
Ночи, когда не было планов.
Выходные дни, растерзанные на пустой просмотр смартфона.
Субботнее утро, когда было намерение что-то сделать, но это не произошло.
Просто вспомнить эти пробелы и записать их.
Это все.