В пятницу вечером рисует план на субботу и ложится спать. В субботу утром начинает его воплощать, но чувствует сопротивление. План выглядит логичным, но тело его отвергает. Выходные, когда устаёшь от собственного плана — это частое явление. Может быть, выходные нужно начинать с вопроса к утреннему, а не вечернему «я»?
Вечерний и утренний «я» — разные люди
Вечер пятницы — это ещё продолжение рабочей недели. Голова в режиме дел, всё расставляется по важности по рабочей логике. Если в этом состоянии планировать выходной, получится список дел, а не отдых. Тело откажется выполнять это.