Fünf Minuten Pausen zwischen den Aufgaben: Wie der Kopf frisch bleibt

Nach dem Ausstieg aus der U-Bahn, bevor die Passage: fünf Minuten stillstehen. Kein Handy, kein Gedanke, nur Umgebung. U-Bahn-Ton, Menschen-Wellen, Schalter-Lichter. Diese Pausen legt diese Person täglich in mehrere Lücken. Im Büro heißt man sie: "Diese Person ist immer wach."

Das Geheimnis ist keine Geheimnis: Zwischen-Raum mit nichts, nur fünf Minuten.

Nicht-Pausiertes Leben tut dem Kopf weh, auch wenn er voll aussieht