সকালে জেগে ওঠার পর সব কাজ "দাঁড়িয়ে" সাজানো।
মুখ ধোওয়া, দাঁত ব্রাশ, চুল পরিপাটি, পোশাক পরা বের হওয়া।
অভ্যস্ত মানুষের কাছে সাধারণ, তবে শরীর বা মন দুর্বল সময়ে "দাঁড়িয়ে থাকা" নিজেই ভারী চাপ হয়।
একজন ব্যক্তি একটি সকালে সাহস করল নিজেকে অনুমতি দিতে।
"দাঁত ব্রাশ বসে করতে পারি"।
এতটুকু বিষয় দিয়ে দীর্ঘ সকালের চাপ অবিশ্বাস্যভাবে হালকা হয়ে গেল।
নিয়ম রাখছে নিজে, হয়তো নিজেই
শরীর সব ঠিক না এমন সময় বাড়ির কাজও ছোট ছোট ভারী লাগে।