সকালে জেগে উঠেই, মাথা চলতে শুরু করে। আজকের কাজ, গতকালের বাকি, মিস করা খবর। তথ্য নেওয়ার আগেই, চিন্তা এলোমেলো হয়ে যায়। সেই ঝামেলার আগে, পাঁচ মিনিট শুধু চোখ বন্ধ রাখা। যারা সূক্ষ্ম বিষয়ে ফোকাস করতে চান, তাদের সকালেই সব ঠিক করার সময় থাকলে, বাকি দিনের মান বাড়ে।
সকালের মস্তিষ্ক, ইতিমধ্যে দৌড়াচ্ছে
ঘুম থেকে ওঠার পর মস্তিষ্ক, বিশ্রামে থাকছে না বলে মনে হয়। স্বপ্নের ধারাবাহিকতা, আজকের পরিকল্পনা, গতকালের অসমাপ্ত ভাবনা, সব একই সমতলে মিশে যায়। সেই অবস্থায় উঠে দাঁড়ালে, শৃঙ্খলা ছাড়াই দিন শুরু হয়। সকালের কয়েক মিনিট, সংগঠিত না হলে, দুপুর পর্যন্ত অগোছানো থাকে।